獐肉吃了有什么好（獐肉的功效与禁忌）

獐肉有大量的维生素、矿物质、蛋白质等，尤其是铁与锌的含量最高，还有维生素A、B含量也很高。可促进身体新陈代谢，对身体机能提升的效果明显。