各式食材准备
2
牛肉切粗丝,加入鸡粉和现磨黑胡椒,用手抓匀
3
加少许清水用手抓匀后,再加入玉米淀粉
4
再次抓匀后加入食用油,拌匀后腌制15分钟
5
芦笋削除老茎,斜切厚片,生姜切丝备用
6
坐锅烧水,水开后加少许盐和油,下芦笋焯水。变色后捞出备用
7
另起锅,热锅凉油,下姜丝煸炒
8
腌好的肉丝下锅
9
滑炒断生后盛出
10
另起一油锅,下焯水的芦笋
11
快速翻炒后下肉丝
12
加盐调味
13
加生抽提鲜
14
快速翻炒后出锅即可
芦笋牛肉粒放入锅中,加适量白糖酱油中火焖20分钟
各式食材准备
2
牛肉切粗丝,加入鸡粉和现磨黑胡椒,用手抓匀
3
加少许清水用手抓匀后,再加入玉米淀粉
4
再次抓匀后加入食用油,拌匀后腌制15分钟
5
芦笋削除老茎,斜切厚片,生姜切丝备用
6
坐锅烧水,水开后加少许盐和油,下芦笋焯水。变色后捞出备用
7
另起锅,热锅凉油,下姜丝煸炒
8
腌好的肉丝下锅
9
滑炒断生后盛出
10
另起一油锅,下焯水的芦笋
11
快速翻炒后下肉丝
12
加盐调味
13
加生抽提鲜
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