乒乓球直拍反手推球的技巧(乒乓球直拍反手推挡详细步骤)

乒乓球直拍反手推球的技巧(乒乓球直拍反手推挡详细步骤)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-05 09:34:57

乒乓球直拍反手推球的技巧

推挡分为很多种细分的技术(有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等)。特点是站位近,变化多,速度快,动作小,在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。

1.反手推挡时,要拇指放松,食指压拍,中指第三个关节顶拍,虎口和拍柄有一点空隙。

2.引拍的时候在腹前,由后向前上推,手腕相对固定,不要用太多手腕,略加一点点手腕。

3.推挡时,肘关节一定要贴在身体的肋部的侧面,微微的贴住,不要打开,否则就成了反手攻。

4.拍型下压(压得程度取决于旋转和速度),大臂向前上方推,注意过网弧线,击球点选在上升后期到最高点之间,推下旋的时候注意摩擦,推挡属于一种防守过渡的手段,力量不可能很大,所以要注意落点角度节奏,为正手进攻创造机会.。

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