手捻珠的正确使用方法（滚山珠的正确使用方法）

是这样的。
首先，将珠子握在手心，用拇指和食指夹住珠子的两端。
然后，通过灵活地转动拇指和食指，让珠子在手指之间滚动。
这种滚动的方式不仅可以放松手指的肌肉，还可以提供一定的刺激感。
此外，你也可以尝试在手指之间进行各种花样的滑动和抛接动作，以增加趣味性和挑战性。
总之，是通过灵活的手指动作来与珠子互动，既能够放松手指，又能够提供娱乐和挑战。