有时候晚上睡觉 全身都是在莫名的发抖（睡觉时全身感觉发抖这是什么原因）

有时候晚上睡觉，全身都是在莫名的发抖这是身体微量元素缺乏导致的。建议可以适当使用维生素ad。多喝奶，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能摄入全面的营养。