煮熟的菠菜怎么保存（焯水之后的菠菜怎么保存）

用保鲜盒装好放入冰箱冷藏即可

1、冷藏保存。煮熟的菠菜在保存时，将其用保鲜盒装好放入冰箱冷藏即可。生的菠菜在保存时，将其根部朝下，用纸巾包裹，避免水分流失。

2、冷冻保存。菠菜冷冻保存时，需要先将其用盐水焯一次，焯水后切成小段装入保鲜袋中，将其封好在放入冰箱冷冻。

煮熟的菠菜可以在冰箱中保存2-3天。在保存前要确保菠菜已经冷却，然后将其放入密封的容器中，将其保存在冰箱中。另外，如果您不打算在几天内食用掉菠菜，可以将其冷冻起来。将菠菜装在食品袋中，挤出空气，放入冰箱冷冻室内即可。冷冻的菠菜可以保存长时间，但冻结会使其质地和营养价值降低。