1.
用量。
雪蛤作为滋补品应该每天坚持服用,所以用量不用太多。一般两克左右就够了。
2.
泡发。
把干的雪蛤放入纯净水中泡吧一般两个小时左右就可以泡发起来。这个时候要注意把其中的黑色膜剔除。
3.
换水泡发。
花了两个小时以后,剔除黑色金膜以后换水加入少许的姜片,继续泡发。这个泡发过程需要5~6个小时,在其中要换水一次。一般常温泡发24小时。
4.
泡发好以后立即烹饪。
雪蛤泡发好以后会比原来胀大很多倍。所以此时应该全部烹饪好,避免保存的时候出现失误。导致浪费。
1.
用量。
雪蛤作为滋补品应该每天坚持服用,所以用量不用太多。一般两克左右就够了。
2.
泡发。
把干的雪蛤放入纯净水中泡吧一般两个小时左右就可以泡发起来。这个时候要注意把其中的黑色膜剔除。
3.
换水泡发。
花了两个小时以后,剔除黑色金膜以后换水加入少许的姜片,继续泡发。这个泡发过程需要5~6个小时,在其中要换水一次。一般常温泡发24小时。
4.
泡发好以后立即烹饪。
雪蛤泡发好以后会比原来胀大很多倍。所以此时应该全部烹饪好,避免保存的时候出现失误。导致浪费。
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