跑步机润滑油一次加多少合适

100-150ml

跑步机一次性加油量在100-150ml之间，过多会造成跑带打滑，过少则起不到润滑效果

如果在跑步时感觉跑带摩擦力很大时就需要加润滑油，比如跑步机静止时用力蹬跑带感觉蹬不动时。加润滑油能够减少跑带与跑板之间的摩擦力，摩擦力太大会对跑步机寿命产生影响，还特别耗电。