十公里走路要走多久（1小时5公里算快走吗）

正常行走，平地路况好的情况下十公里路程要两个小时。如果快速行走，像军队的急行军，80分钟足够了。如果路况较差，比如是山路，就要三个小时以上了。

我觉得一般人走10公里的距离最少需要一个半小时以上，配速在10分钟左右。步行是有氧运动，非常适合普通人锻炼身体的方法，能提高身体素质，提升心肺功能和促进新陈代谢能力。