你好,材料:
豆角500克、姜片适量、葱段适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、清水适量
做法:
1. 豆角洗净去头,切成小段备用;
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香;
3. 倒入豆角翻炒,加入适量的清水,烧开后转小火煮20分钟左右;
4. 加入适量盐、生抽和鸡精调味,再煮5分钟即可。
小贴士:
1. 煮豆角时要注意水的加量,不要加太多水,否则豆角容易变得过软无口感;
2. 可以根据个人口味加入一些辣椒或者蒜末增加口味。
、先将干豆角用冷水洗干净,再放入足够的冷水将干豆角泡软;
二、将上好的猪排骨和筒子骨用温水洗干净;
三、将热锅放油,再放入少许生姜,再放入猪排和筒子骨将其抄变颜色。再放入泡干豆角用的冷水烧开;
四、转入煲汤罐或电紫砂锅,放入适合自己身体的中药材(药名和药的用量最好先咨询好的中医师)。俗话说的好:“冬季进补,夏日打虎”。烧开后,变小火或温火;
五、待猪排半熟时,放入泡软的干豆角。汤浓、猪排脱骨时放入胡椒即可;
六、将煲汤装碗,待七、八成热时,才能给味精。