克服人际交往中的心理障碍的方法有哪些(人际交往中的障碍有哪些如何克服)

克服人际交往中的心理障碍的方法有哪些(人际交往中的障碍有哪些如何克服)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-05 15:38:33

克服人际交往中的心理障碍的方法有哪些

(1)克服人际交往中的羞怯。克服羞怯首先要树立信心,学会接纳自己;其次是不要过多地计较别人的评论;最后还要自觉锻炼人际交往能力。

(2)克服人际交往中的猜疑。首先要实事求是地看问题,不能无中生有,胡思乱想;其次对人要以诚相待,将心比心。最后是遇到问题时要时刻保持冷静.不要冲动。

(3)克服人际交往中的自私。要经常反思自己的行为,多参加集体活动;要胸怀开阔,严于律己,宽以待人,多帮助有需要的人。

心理障碍有好几种,比如嫉妒心理障碍,首先要认清嫉妒、控制嫉妒。把嫉妒心理中正面的上进心扩大,然后抵制产生嫉妒行为。

羞怯心理障碍,是从锻炼性格入手,有意识地多参加集体活动,培养独立自主的性格,要多与性格开朗的人交往。

自卑心理障碍,只有寻找出自己的自卑来源于何处,才能有针对性地克服。

恐惧心理障碍,只有鼓起勇气正视它,才能找到恐惧产生的最初原因,克服它进而恢复

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