看到这个问题，就想科普一下。
希望大家明白，中医的疾病诊断，中医辨证及中医的古医籍中同样没有宫寒的概念，是否真的存在“宫寒”需要通过中医医生的专业判断，不能简单以“宫寒”来以偏概全，也不能看到中医就为吹黑而黑。
中医上对于“宫” “寒”上的解答
中医向来是靠望闻问切的辨证法来诊断疾病的。
中医的“宫”并不是现在医学解剖意义上的子宫，而是“子宫、胞脉、胞络”等，包含女性的子宫、输卵管、卵巢这些内生殖器官及其功能。
中医的“寒”并不仅仅是子宫受寒, 而是有虚实之分, “实寒”指经期、哺乳期的时候喜欢吃冷饮、淋雨，长时间居住在潮湿的地方，使寒气入侵而表现为寒证，简单通俗的来说也就是个人不良的生活习惯引起的寒；而“虚寒”是指脾肾阳虚，也就是我们说的个人体质问题。于是就有中医治疗上的“实则泄之”、“虚则补之”的总原则。
因此，中医的疾病观是辨证论治，必须辨病机而施治！所以不会简单的告诉你“宫寒”，肯定还有别的辨证。
如果真的有月经不调，不孕症，继发性痛经就正规医院检查，对症治疗，特别是不孕症患者，及时检查，也不能一味的在宫寒上折腾，错过最好的生育时间。
对于只是原发性痛经的朋友，中医上的养生还是可以借鉴的！
1.饮食有节，不可贪食寒凉之品；
2.经期注意保暖，不淋雨，不贪凉。
3.每天保证半小时的运动，能改善循环，气血流通，寒湿不易留滞。
今天对于宫寒就说这些，正常生活就可以达到养生，并不需要又熏有蒸的暖宫套餐，正确对待吧。
痛经就是宫寒最直观的体现。试试正午阳光的暖宫贴吧，温经散寒，暖宫止痛，有效增加局部血液循环，有效缓解痛经症状。
