孕妇喝酸奶好还是牛奶好（孕妇喝酸奶与纯牛奶哪一个好）

在怀孕期间的话，喝酸奶和牛奶的话都是一样的可以根据个人的口味来进行选择，然后也可以多喝一些纯牛奶，因为纯牛奶的话可以起到补钙的作用，酸奶的话可以促进肠胃蠕动，预防便秘的情况，孕期的时候也要多注意营养可以多吃一些清淡的食物，同时也要定期到医院进行产检。