步骤 1
准备好250克牛肉 冷水泡 泡出血水
步骤 2
捞出牛肉 挤水
步骤 3
切小块 用厨房纸吸干多余水份
步骤 4
5克姜 切小块
步骤 5
一个土鸡蛋 滤出蛋清
步骤 6
肉块 蛋清 姜块(姜可以根据宝宝口味适量加减) 辅食机搅打成泥
步骤 7
加入2克糖 2克酱油 搅匀 反复摔打几次
步骤 8
加入35克淀粉 15克芝麻 铺平 擀面杖敲打
步骤 9
锡纸刷油 我刷的玉米油 取出30克左右 放到锡纸上
步骤 10
上面再放一张锡纸 肉压平 擀面杖擀成薄片
步骤 11
把上面覆的锡纸揭掉 放入烤箱
步骤 12
开烤 上下火100℃ 60分钟
步骤 13
完成
关于牛肉脯辅食的做法如下:
材料:牛肉脯50克,温水适量
步骤:
1. 将牛肉脯切成小块,尽量切小一些,方便宝宝食用。
2. 将切好的牛肉脯放入碗中,加入适量温水,用勺子将其搅拌均匀,使牛肉脯充分软化。
3. 将搅拌好的牛肉脯用勺子取出,放在宝宝的餐具中。
4. 宝宝在成人的监护下,用小勺将牛肉脯送入口中,尝试食用。
注意事项:
1. 牛肉脯一定要切小块,以防止宝宝咀嚼不动而噎到。
2. 在给宝宝喂食新的食物时,一定要注意观察宝宝的反应,如有不适应立即停止喂食。
3. 牛肉脯富含蛋白质和铁质,有助于宝宝的生长发育,但不宜过量食用。
4. 给宝宝喂食牛肉脯时,最好搭配一些蔬菜或米饭,以保证膳食的均衡。