食材
(主料)葱一大把
(主料)食用油适量
步骤
1.
葱去掉根部洗干净 ,甩干水分!要用洪荒之力哦嘿嘿
2.
切粒,不要太大,要均匀、不要用真感情,会流泪~
3.
锅里倒入适量的油,中火加热~
4.
油开始冒泡泡的时候,就可以把葱倒进去了,注意别烫到了肉疼……
5
大约10分钟过去了,看出变化了吗,葱的颜色开始变黄了~
6.
对了,如果不是不粘锅,要搅拌搅拌,预防粘底
7.
这样的颜色就要关火了,否则余温会把葱儿加热成炭!还记得第一次热葱油的时候,嗯,不能想,当时我的内心几乎是奔溃的呜呜~
8.
冷却后就可以装起来了
材料
米粉 1 人分 (冷水浸软捞起备用)
香菇 2 朵 (浸软切片)
虾仁 数只
红萝卜 1/4 条 (切丝)
包菜 数片 (切丝)
豆芽 适量
肉片/叉烧 适量
蒜蓉 1大匙
鸡蛋 1 粒
食油 适量
青葱 适量 (切末)-装饰
红辣椒 1 条 (切斜片)-装饰
调味料:
酱清
麻油
蚝油
胡椒粉
盐
做法
1. 把材料准备好,肉片能先前腌点麻油,煮前洒上粟粉,备用。鸡蛋打散,加点酱清,热锅,少许油,把蛋煎成八分熟,捞出切丝备用。
2. 锅中热油,爆香蒜茸,倒入香菇片,萝卜丝,包菜和少许豆芽稍炒片刻,把材料推去旁边,放入肉片和虾仁,兜匀。
3. 加入浸软的米粉,大火快炒,太干能加适量水,倒入剩下的豆芽,加入调味料,快速拌匀。。鸡蛋倒入,炒匀上桌。
4. 洒上青葱粒与红辣椒作装饰。
P/S: 自家炒,调味料依随个人的口味轻重。。 酱油:麻油:蚝油比例约 1:2:3