茄子烧牛肉怎么做(牛肉烧茄子家常做法视频)

茄子烧牛肉怎么做(牛肉烧茄子家常做法视频)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-07 06:38:48

茄子烧牛肉怎么做


食材用料:

茄子 1个,牛肉 500g,油 适量,盐 适量,生抽、料酒、蚝油 适量,生粉、鸡粉 适量,青椒、蒜 适量

做法步骤:

1/6

茄子、青椒洗净切好,牛肉剁碎,加盐,生粉,料酒 ,生抽腌制好

2/6

起锅烧油,加入蒜末和牛肉炒熟捞出

3/6

加入茄子和适量的油翻炒均匀

4/6

加盐、生抽、青椒和适量鸡粉煮熟

5/6

加入牛肉翻炒均匀

6/6

出锅装盘。

主料

牛肉约100克

圆茄子1个

辅料

小红菜椒1枚

小黄菜椒1枚

荷兰豆约50克

Baby胡萝卜6条

腌肉调料

蚝油1大匙

生抽1大匙、

白酒1大匙、

玉米淀粉1小匙、

胡椒粉1/4小匙

菜油2大匙。

茄子表面

玉米淀粉2/3大匙

芡汁调料

蚝油2大匙

生抽1大匙

红糖粉1小匙

生粉1/2大匙

麻油1小匙

胡椒粉1/3小匙

清水1/4杯

做法:

1.牛肉切薄片入一大碗,加入蚝油1大匙、生抽1大匙、胡椒粉1/4小匙、白酒1大匙,抓匀,加清水1大匙,也抓匀,再加清水1大匙,再抓匀,加入玉米淀粉1小匙,还是抓匀,最好加菜油2大匙,再抓匀以保持水分,然后放密实盒入冰箱隔一夜,这样就比较放味了;三、把圆茄子切条,加入玉米淀粉2/3大匙,用手拌均匀,然后入空气炸锅,设置370°F,约10分钟;

2.把小菜椒、荷兰豆、Baby胡萝卜改刀为薄片;

3.把圆茄子切条,加入玉米淀粉2/3大匙,用手拌均匀,然后入空气炸锅,设置370°F,约10分钟;

4.在烤茄子时可腾出手准备芡汁,置一碗,加入蚝油2大匙、生抽1大匙、红糖粉1小匙、生粉1/2大匙、麻油1小匙、胡椒粉1/3小匙、清水1/4杯,搅拌均匀备用;

5.锅热放底油,倒入菜椒、荷兰豆和胡萝卜片,稍翻几下过一过油,即出锅以去菜腥味,锅底留油;

6.此时茄子已经烤好;

7.炉开中大火,锅热放牛肉,炒至七至八成熟;

8.倒茄子入锅,兜几下;

9.加入芡汁,不断翻拌,烧至汁起泡,出锅装盘。Enjoy !

小窍门&温馨提示

一、茄子不要直接油炒,可以先烤熟,再用芡汁烩,菜就不油腻了;

二、在调芡汁时,加适量麻油,会使芡汁更加鲜亮和增香。

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