牛奶蛋黄米汤粥
此款搭配富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对6个月的宝宝生长和大脑发育有好处。
用料：大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干
做法：
1、将大米用凉水泡软，后熬成粥
2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟
3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔)
4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可
1. 准备食材：1/4杯米、1杯水、适量蔬菜或水果（例如胡萝卜、南瓜、苹果等）。
2. 将米洗净后放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮熟。
3. 在米煮熟的同时，将蔬菜或水果切成小块。
4. 将煮熟的米和切好的蔬菜或水果放入搅拌机或食品加工机中，加入少许煮米的水，搅拌成糊状。
5. 将搅拌好的宝宝辅食倒入碗中，加热至适宜的温度，可根据需要稍微稀释。
6. 等待食物稍微冷却后，用温度适宜的小勺喂宝宝，注意食物的温度和浓度适宜。
请注意，以上所述的是一种基础的辅食粥做法。在添加蔬菜或水果时，要根据宝宝的消化能力和口味选择。同时，切记不要加入盐、糖或其他调味品，保持食物的原汁原味，以便宝宝逐渐适应不同食物的味道。还需咨询儿科医生或专业营养师，以确保宝宝的辅食摄入得到科学的合理安排。
