黄桃和白桃哪个更营养（血桃和黄桃哪个更有营养价值）

黄桃和白桃所含营养成分有很大的相似性，营养都差不多、营养成分都十分丰富。

它们含有多种维生素和矿物质，比如钙、钾、镁、维生素C、维生素A等等。根据营养成分的含量来看，两者的营养价值大致相当。