红枣枸杞花生露要怎么做(枸杞和花生怎么做才有功效)

红枣枸杞花生露要怎么做(枸杞和花生怎么做才有功效)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-07 07:42:14

红枣枸杞花生露要怎么做

用料

花生 50g

红枣 6颗

枸杞 5g

牛奶 400ml

水 400ml

红枣枸杞花生露(豆浆机版)的做法

准备食材

红枣去核

把所有食材放入豆浆机中

选择果仁露项

大约20多分钟 自制养生露就做好了 记得一定要过筛 这样的口感会比较好

完成~颜色很漂亮吧 像丝袜奶茶的颜色 口感也和奶茶很像 比起奶茶 我们这个更健康哦

小贴士

1、为了保证口感 建议不要减少牛奶的量 2、最后一步要过滤哦

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