宝宝适当吃点鱼类对健康很好,八个月的宝宝吃黄蜂鱼首先要保证鱼的新鲜度,做熟后要把鱼刺挑干净最好把鱼肉做成鱼泥味宝宝
黄蜂鱼煮粥给宝宝才,做法如下:
第一步:将大米淘洗干净后,沥水之后用白糖,花生油,盐对大米进行搅拌和腌制。
第二步:半小时后将腌制的大米放入锅中,加入足量的水开始一个小时的熬粥过程。
第三步:清洗干贝,将料酒腌制浸泡干贝。
第四步:姜切丝后,将黄蜂鱼洗干净后用姜丝和盐一起腌制。
第五步:黄蜂鱼腌制一段时间后放入生抽和蚝油,之后搅拌均匀再行腌制一段时间。
第六步:于腌制好后,粥应该也熬煮到火候了,此时放入黄蜂鱼和干贝后再煮十分钟即可。