红豆薏米茯苓祛湿茶做法（自制红豆薏米茯苓水正确做法）

材料：薏米、茯苓、红豆、水。

做法：

第1步、用料：薏米30克，茯苓20克，红豆20克，水1000毫升

第2步、将所有材料洗净控水。

第3步、倒入锅中，

第4步、加入500毫升水，

第5步、置火上煮沸十分钟。

第6步、倒出。

第7步、加入剩下的500毫升水

第8步、再次煮沸10分钟。

第9步、倒入先前的滤液中合并。

第10步、倒入杯中饮用。

做法：

①使用热水泡发红豆，薏米，茯苓半小时。

②之后，把水过滤掉。

③起锅烧水，加入红豆，薏米，莲子，冰糖，煮制20分钟后，加入茯苓，再煮十分钟后，就可以品尝。