蜂蜜是天然滋补营养食品,大部分人群是可以喝蜂蜜水的。但是蜂蜜也有一少部分人群是不宜喝蜂蜜水的,例如:
1、糖尿病人不宜吃蜂蜜。
2、不满1周岁和未添加辅食的婴幼儿不宜吃蜂蜜。
除了以上不宜吃蜂蜜的人群以外,其他人群包括中老年人、青少年儿童和孕妇是非常适合吃蜂蜜的。蜂蜜中含有180多种营养物质,老年人、青少年儿童和孕妇都需要大量的营养来补充身体。并且蜂蜜的营养物质可以直接被人体吸收,不需要在人体中再次转化、分解,不会给身体增添负担。
蜂蜜是天然滋补营养食品,大部分人群是可以喝蜂蜜水的。但是蜂蜜也有一少部分人群是不宜喝蜂蜜水的,例如:
1、糖尿病人不宜吃蜂蜜。
2、不满1周岁和未添加辅食的婴幼儿不宜吃蜂蜜。
除了以上不宜吃蜂蜜的人群以外,其他人群包括中老年人、青少年儿童和孕妇是非常适合吃蜂蜜的。蜂蜜中含有180多种营养物质,老年人、青少年儿童和孕妇都需要大量的营养来补充身体。并且蜂蜜的营养物质可以直接被人体吸收,不需要在人体中再次转化、分解,不会给身体增添负担。
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