三岁宝宝可以吃鸡腿吗（二岁宝宝吃鸡腿会早熟么）

三岁宝宝可以吃鸡腿，吃鸡肉有一定的好处。鸡腿中不仅含有丰富的蛋白质，胆固醇的含量也比较低，鸡肉肉质细腻，利于消化和吸收，并且还能促进宝贝生长发育。同时肌肉的消化率高，很容易被人体吸收和利用，还有增强体力可提高免疫力，另外还有抗氧化和一定的解毒作用。