原料:沙松尖适量、辣椒油适量、小米椒适量、蒜末适量、酸醋适量、白糖少许。
做法:
1、将采摘回来的沙松尖清水洗净后氽水30秒,捞出放入凉水浸泡半小左右,沥干就可以用来烹调了。
2、用手挤干多余的水分。放入碗中,然后放入蒜末、白糖少许,小米椒,酸醋,烧热的辣椒油淋上均匀摆盘
松树嫩芽叫沙老尖,是一种云南的美味山珍,除了凉拌之外,人们还会用胡萝卜和它一起翻炒成菜肴,再放入生姜片、辣子等一起翻炒,就做成了一道清脆爽口的美食了。越嫩的沙老尖越为鲜嫩,味道也越鲜甜,适合凉拌着吃。长得稍微老一些的沙老尖颜色更绿一些,比较适合清炒着吃。