牛奶泡核桃的方法（水煮核桃的正确方法）

食材清单：核桃 50g 、 牛奶 250ml、纯净水适量。

1、准备好牛奶和核桃。

2、核桃敲开皮，取出核桃仁。

3、核桃仁均匀地码放在铺了锡纸的烤篮里。

4、烤篮送入ACA空气炸烤箱，温度190度，4分钟。

5、取出烤篮，晾凉核桃仁。

6、将牛奶、核桃仁和纯净水倒入榨汁机中，启动榨汁机，牛奶核桃露就做好啦。



生核桃剥去硬壳，放入开水中浸泡一下，然后取出剥去外皮，依照这个方法处理好所有的核桃。将处理好的核桃放入搅拌机，加入2杯或3杯清水，搅打成核桃汁。取来小汤锅和滤网，将打好的核桃汁倒入滤网，分离出核桃汁和核桃残渣两部分。过滤出的核桃汁放到火上，再加1杯牛奶，煮开就可以饮用。

再开小火边加热边搅拌，煮开后关火，稍稍放凉，喝的时候加入蜂蜜和白糖调味就可以喝