650步左右。
一个人每50米走65步,1里路=500米,需要走650步左右。从时间上讲,正常人走路,每秒钟大概能走1米,步子幅度是每秒钟一步多,500米的距离大约需要用时7到8分钟,军人或者经过训练的特殊人群大约只需要5到6分钟即可走完。
步行是一种有益健康的便捷而有效的运动方式,无需器械、服饰,你可以在每天上下班、逛公园、购物时,只要是路不太远,凡是可以行走的地方都应选择步行。步行看似简单,其实蕴藏着许多意想不到的健身效果。坚持步行能把“坐”掉的健康“走”回来。
七百步左右。
一公里=二里 = 1000 米,则一里=500米。
一步的间距有大小,成年人一般每步可达七十厘米。如以这样的步距走,则走500米需七百步左右吧。