不想吃饭心情颓废的说说（心情不好吃东西发朋友圈的说说）

身体和心情之间有着微妙的联系，当你心情不好时，食欲可能会受到影响。有时候，你会感到完全没有胃口，甚至不知道该吃些什么。这时候，可以尝试做些适度的运动来缓解心情，或者约上朋友去吃一顿美食，细心回味食物的味道和香气，或者准备一些自己喜欢的食物，用美食来纾解焦虑和烦恼。

不想吃饭时，也许可以尝试睡个好觉、阅读一本好书或者听听音乐放松自己，这些都有助于改善心情。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。