月经期间的注意事项

月经期间的注意事项是比较多的，除了不能够吃一些生冷刺激性的食物之外，也要做好保暖工作，因为腹部受凉的话，也是会导致出现血块或者是出现痛经的情况，另外本身就有痛经的女性，也是可以服用一些红糖姜水，或者是通过腹部保暖的方法来进行缓解的。