产妇可以吃芹菜吗（芹菜下奶还是回奶）

产妇可以吃芹菜。芹菜营养丰富，含有维生素A、B组维生素、维生素C和维生素P，钙、磷、铁等矿物质含量也多，此外芹菜还富含粗纤维，产妇适量吃芹菜，不仅可以帮助消化、预防便秘，而且可以补充营养。芹菜不好消化，食用时要适量，而且要煮烂。