dha和鱼肝油有什么区别（为什么医生不建议吃dha）

dha能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，有利于胎儿大脑的发育；鱼肝油主要用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等。宝妈在怀孕期间不要过多的吃鱼肝油，吃多了也会有副作用，新生儿在出生一个月以后，可以每天滴一滴维生素d。