炖冬瓜是一道简单又美味的菜肴。首先,将冬瓜去皮、去籽,切成块状。
然后,准备一锅清汤或者鸡汤,加入适量的盐和调味料,煮沸。
接下来,将冬瓜块放入锅中,加入适量的姜片和葱段,再煮沸后转小火慢炖30分钟至冬瓜变软烂。
最后,根据个人口味加入适量的鸡精或者其他调味料,撒上葱花即可。这样炖出的冬瓜汤清淡鲜美,口感醇厚,营养丰富,适合夏季食用。
第一道:薏米冬瓜排骨汤冬瓜、薏米与排骨相结合,汤清味美,很适合夏天。具体制作方法
第一步:准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。
第二步:排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。
第三步:冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。
第四步:薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)
第五步:盛出开动吧~