燕麦与有机燕麦片的区别（全燕麦和有机燕麦有什么区别）

区别：加工不一样 ，有机燕麦片是经过破壁，去壳，去芒，去苦等一系列工序制作而成，燕麦是不经过外壳处理的。

口感不一样，有机燕麦片口感润滑，且冲泡后的汤汁浓白，燕麦口感比较差，苦涩难咽。燕麦片是有燕麦粒轧制而成，呈扁平状，煮出来黏度较高。

有机燕麦片与燕麦的区别

燕麦：没有经过外壳处理。

有机燕麦片：破壁、去壳、去芒、去苦、去涩。

燕麦：本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用。

有机燕麦片：加工过后依然保留燕麦米粒和胚芽的完整，边煮边发芽，真胚芽看得见摸得着。具有含糖少、脂肪少、热量低等特点，除此之外也含有了各种丰富的营养元素，例如钙、维生素等。它们能帮助人体蠕动肠胃，有助于消化。

燕麦：没有经过破壁、去壳、去芒的，不易吸收，长期食用对胃伤害很大，容易造成胃溃疡。

有机燕麦片：基本都被吸收，而且健脾养胃。

燕麦：没有经过破壁、去壳、去芒的，口感很差，苦涩难咽。

有机燕麦片：口感润滑、汤汁浓白，麦香怡人。