二年级孩子晚上几点钟睡觉最好(二年级小孩早上几点起床最好)

二年级孩子晚上几点钟睡觉最好(二年级小孩早上几点起床最好)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-20 08:20:57

二年级孩子晚上几点钟睡觉最好

答:二年级孩子大概在七岁左右,而七岁的孩子无论从身体、智力还是其他各方面都是处于生长发育阶段。特别是现在教育部强调要给孩子减负的同时,小学生的睡眠时间每天不能低于十小时,所以按照这个标准,晚上九点钟进入睡眠状态是最好的。专家分析过晚上九点到十一点以及早上五点到七点是孩子智力发育最佳时间。

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