养乐多其实就是噱头比较多，并不能真的养生。养乐多糖分含量特别高，40多岁经常喝的话可能对身体弊大于利。现在越来越多营养专家证明“糖，是人类第一杀手”。养乐多里面含的益生菌到了肠胃以后，大部分会在强酸条件下损失掉了。所以，养乐多并不能养生。
养乐多是乳酸菌饮料，长期喝会发胖
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