早上什么时候开窗户比较好（一直开窗户好还是每天开一会好）

早上8点左右开窗，此时气温升高，空气质量稍好。

每次开窗通风20-30分钟即可。如果窗户只是开个小缝，通风时间增至30分钟到1个小时。

一般情况下，早上在太阳出来的时候开窗户比较好。因为太阳出来后，因为各种绿化的光合作用，空气比较清新。但如果污染严重，则不开窗户。