磷虾干怎么做好吃（磷虾干的危害）

1：菜脯切成小丁，磷虾干冲洗掉杂质，沥干水份备用。

2：鸡蛋搅散成蛋液。

3：小香葱洗净切成葱花。

4：热锅倒油，倒入菜脯碎煸炒出香味来。

5：倒入磷虾干，一同煸炒。

6：将炒好的菜脯磷虾晾一晾，然后倒在蛋液里，撒入葱花。

7：平底锅烧热倒油，把蛋液倒进去摊平，煎至两面熟透即可。

主料:

南极磷虾200克

五香粉少许

盐少许

面粉少许

食用油适量

做法:

步骤1

磷虾化冻后洗净，控干水分；

步骤2

磷虾里加少许盐和五香粉拌匀；

步骤3

加少许面粉拌匀；

步骤4

炒锅里加入比平时炒菜多一些的油，烧热后，倒入磷虾，炸至金黄即可。

烹饪技巧

喜欢辣的话，加五香粉的时候，放几个切碎的干辣椒，更好吃。