樱桃早上吃好还是晚上吃好（吃樱桃最佳时间表）

早上吃樱桃是最好的时间段。主要体现在以下方面的因素，第一早上是肠胃对食物吸收的最佳时间，可以吸收大量的营养，第二早上吃樱桃能够帮助消化。

樱桃在早上吃比较好，因为在早上的时候，人体的肠胃作用是一天之中最强的，对于樱桃的消化吸收能力也是最充分的，所以这个时候可以充分吸收樱桃的营养。