1 埃里克森人格发展八阶段理论包含了婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、青年期、中年期、老年期和末期。
2 婴儿期的任务是建立基本信任，幼儿期的任务是建立自我控制力，儿童期的任务是学习技能和认同感，青少年期的任务是建立身份和独立性，青年期的任务是爱情和职业，中年期的任务是成功和家庭，老年期的任务是回顾和独立，末期的任务是接受死亡和完成生命。
3 八个阶段相互联系，前一阶段的发展会为后一阶段打下基础。
个体在每个阶段逐步克服心理挑战和困难，完成这个阶段的任务，才能健康发展。
埃里克森的人格发展有8个阶段； 每个阶段都代表着人生不同的发展任务和危机，人在每个阶段需要解决相应的任务和危机以促进自身的健康成长
具体的8个阶段分别为：婴儿期（0-）：信任与不信任的阶段；幼儿期（）：自主与羞耻感的阶段；学龄前期（6岁）：企业与罪恶感的阶段；中儿童期（6-岁）：勤奋与自卑感的阶段；青春期（-岁）：身份认同与角色模糊的阶段；早期成年期（-40岁）：爱与孤独的阶段；中年期（40-65岁）：关爱和创造的阶段；老年期（65岁至死亡）：成就和虚无感的阶段
通过研究具体每个阶段的任务和危机，可以帮助人们更好地理解自己的情感状态和行为表现，认识自我，并进行适当的调整和发展
