伊利芝士碎含反式脂肪吗（伊利芝士碎含反式脂肪酸吗）

伊利芝士碎含反式脂肪，芝士是奶酪的一些俗称，是一种人们都比较熟悉的奶制品，是由鲜奶制作而成。

反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸，主要分为天然的反式脂肪酸和人工合成的反式脂肪酸两种不同的类型。天然的反式脂肪酸存在于牛奶、羊奶、牛肉以及羊肉当中，又被称为聚合亚油酸。

芝士含 18.8% 天然反式脂肪酸。有些反式脂肪是自然形成的,被称为"聚合亚油酸",对于人体很有好处,比如可以抗癌和减少心脏病发的风险。这样的反式脂肪存在于很多奶制品中,其中就包括芝士。芝士是具有极高营养价值的乳制品，每公斤奶酪制品都是由10公斤牛奶浓缩而成，所以其营养价值要比牛奶高。同样的道理，芝士的营养价值也比同属于发酵奶制品的酸奶高。