如何忘掉一个自己喜欢的人（怎么才能快速忘掉一个你喜欢的人）

先要冷静下来，不要停留在悲痛之中，要注意分析自己的不足之处，哪些地方不吸引对方。

其次，要积极学习，提升自己的素养，要更加自律。让自己变的更强大，更自信。最后把注意力转移到兴趣爱好上来，多接触其他人，努力变的更优秀就可以忘掉喜欢的人。

时间是治愈一切心灵创伤的良药。忘掉自己喜欢的人，一般采用注意力转移法，把自己的精力和时间投入到新的工作和事务上去，使自己没有时间和精力去想她。或者接交新的朋友，接受了新朋友，就会加速忘掉自己喜欢的人。