如果非要加冰的话也没问题,但是你冲牛奶的水很热,冰放进去会融化的很快,那你的牛奶就会被稀释,口感会不好。
你冲奶粉时可以先加入凉水把奶粉化开,再加入适量温开水冲泡,这样水温不会太高,这时候可以加入冰块了。可以试试去!感谢您的提问!再见!
不可以。
冷牛奶会影响肠胃运动功能,引起轻度腹泻,导致牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。不要直接喝生鲜牛奶,如果要喝生鲜奶,一定要先将其高温加热。
不宜长时间高温蒸煮牛奶,牛奶受高温作用,会导致沉淀物出现,从而降低营养价值。不宜空腹时喝牛奶,空腹时牛奶很快通过胃肠,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,严重时会导致消化不良和腹泻。
如果已经习惯在早餐时喝牛奶,正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。可配些面包、饼干、点心与牛奶同食,使牛奶在胃中与其他食物混合,在胃肠中停留时间延长,有利于其营养成分的消化吸收。