侧上旋球:两脚分开,两膝内收微曲,左脚在前、右脚在后,重心置在脚掌上,身体略右转,手腕内收,向后拉,拍形成横立状。引拍至右后方,当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部,腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,双脚掌内侧用力蹬地,梢伸膝,前臂要迅速旋向外甩出,协同摩擦,重心从右脚向左脚移移。整个动作类似于甩鞭子。 侧下旋球直接向前稳搓,就好了。
侧上旋球:两脚分开,两膝内收微曲,左脚在前、右脚在后,重心置在脚掌上,身体略右转,手腕内收,向后拉,拍形成横立状。引拍至右后方,当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部,腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,双脚掌内侧用力蹬地,梢伸膝,前臂要迅速旋向外甩出,协同摩擦,重心从右脚向左脚移移。整个动作类似于甩鞭子。 侧下旋球直接向前稳搓,就好了。
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