拍脑门的正确方法（拍脑门的正确方法图解）

拍脑门是一种自我激励的方式，但正确的方法很重要。首先，用手掌拍脑门的力度不要太大，以免伤及头部。

其次，拍脑门时应该有目的性，即在做出决定或寻找灵感时使用，而不是随意使用。

最后，拍脑门应该结合深呼吸和积极思考，以促进大脑的活跃和思维的清晰。总之，拍脑门虽然看起来简单，但正确的使用方式能帮助我们更好地提高自我激励和解决问题的能力。

拍脑门正确的拍吧，就是要拍打头顶力量，一定要轻缓柔和，一共要拍120下。