皂基洗面奶要洗多久（长期使用皂基洗面奶该怎么补救）

一般用洗面奶洗脸需要控制在一分钟到三分钟之间，轻轻揉搓脸部，不要用太大力气，先涂抹在鼻翼两侧以及下巴等油脂分泌比较旺盛的地方，再涂抹到U区，由下向上按摩一遍冲洗掉即可。

平时需要使用无泡沫的乳状洗面奶，最好选择含有氨基酸成分的，切忌使用皂基洗面奶，根据洁面产品的使用说明选择合适的使用量，一般挤出黄豆粒大小的洗面奶即可，使用洗面奶之前，一定要将双手洗干净，在手心搓出来泡沫，这样才能清洁掉毛孔里面的污垢。