养胃粥最好的10种做法

养胃粥最好的10种做法

首页维修大全综合更新时间:2023-04-20 06:34:43

养胃粥最好的10种做法

主料:小米200g

配料:熟鸡肉100g、干贝1小把、香葱1棵

调料:盐少许、鸡精少许

做法

1. 干贝用清水泡软,香葱切葱花;

2.小米洗净,放入锅中,加入足量水,大火煮开后转中火煮;

3. 熟鸡肉撕成细条,待米煮软时(20分钟)放入锅中与小米同煮;

4.将泡软的干贝撕成丝;

5. 加入小米粥,继续煮15分钟;

6. 调入盐和适量鸡精,搅匀,吃的时候撒上葱末即可。

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