掖杖怎么调节高度（肘杖的正确使用方法图解）

掖杖调节高度的方法有多种，但最常见的是通过旋转掖杖上部分离合器进行调节。

首先，松开离合器，使得掖杖可以自由伸缩。

然后，按住掖杖上部分离合器，旋转它，使得掖杖伸长或缩短。调节到合适的高度后，紧固离合器，确保掖杖不会滑动或折断。此外，还可以根据个人身高和用途需求，在购买掖杖时选择不同高度的产品，以便更加方便使用。

拐杖的杆上，每隔十公分有一个调节珠，用手指捏一下珠往里面弹，拐杖就可以加长或缩短了。