脚酸疼是什么原因

由于剧烈运动，局部肌肉可能产生大量乳酸，刺激肌肉。出现疼痛的症状。这是慢性疲劳损伤。回家后，尽可能用热水浸泡双脚，以刺激局部血液循环。此外，适当的热敷可以吃一些促进血液循环和止痛的胶囊，这有助于缓解症状。正常而适当的休息，尽可能提高患肢的质量，有利于静脉回流，能有效缓解症状。