端午节中午吃什么主食最合适（端午节早餐吃什么最合适）

在我的家乡民勤县，端午节中午，家家户户，门庭插杨柳，中午吃油饼卷糯米棕糕。

这也是几百年老祖宗留下来的习俗。

将小麦粉用烧开的烫水取适量，倒入面粉中，搅拌均匀，放在案板上晾冷（降温），再放点清油和好，切小块，用小干杖做成园饼，放锅中炸之金黄色，沥尽油渍就成了。

吃腊肠糯米饭，因为腊肠糯米饭鱼肝油含量多，氧化钠十分丰富，端午节中午吃了可以增加嘴巴的粘合性，还能吸收里面的矿物质