蒜苔和豇豆怎么一起炒好吃(酸豇豆末和蒜苔末可以一起炒吗)

蒜苔和豇豆怎么一起炒好吃(酸豇豆末和蒜苔末可以一起炒吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-12 21:26:27

蒜苔和豇豆怎么一起炒好吃

主料

西芹菜3片,蒜苔3根,豇豆10根,猪肉300克

辅料

盐适量,酱油适量,味精适量,料酒一点点

做法步骤

步骤1

肉切片,加入少量盐、酱油、料酒腌制大概二十分钟。芹菜、蒜苔、豇豆焯水,切段,备用

步骤2

下油爆炒猪肉

步骤3

加入蒜苔炒,因为蒜苔相比较芹菜片来说更难熟,先炒一下

步骤4

倒入芹菜和豇豆一起翻炒,然后加入少量的盐和酱油,不要加太多,腌肉的时候加过了盐和酱油,最后起锅前加味精即可

原料

more

五花肉 (500克)

豇豆 (50克)

蒜苗 (200克)

豆瓣酱 适量

生姜 适量

盐 适量

鸡精 适量

味精 适量

蒜瓣 两瓣

1/买的干豇豆,提前两小时用开水泡发。这时可以将五花肉煮好,捞出晾凉。因为凉了好切片,所以我一般都提前煮肉。

2/生姜,蒜瓣切片,蒜苗切成三厘米左右的段。

3/晾凉的五花肉切薄片,待用。

4/泡发的干豇豆洗净切成三厘米左右的段。

5/炒锅烧热,倒入50克左右菜籽油烧热(因为后面炒五花肉会出油,所以不必加太多菜籽油),下姜片稍微炸一下。

6/下五花肉翻炒。注意肉下锅可能会爆,小心被油溅到。

7/肉炒到稍微有点拱起加适量白糖和郫县红油豆瓣。

8下豆瓣酱炒香后加入蒜片和干豇豆段翻炒均匀。

9/倒入蒜苗快速翻炒均匀,加入适量盐、鸡精、味精翻炒均匀即可出锅装盘。

10.美味又好吃的蒜苔和豇豆一起炒好吃完成开吃了。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.