糖尿病患者能吃芒果吗（芒果降血糖水果第一名）

糖尿病是可以吃芒果的，但需要在血糖比较平稳的情况下食用，例如空腹的时候。芒果属于低升糖指数食物，含胡萝卜素等抗氧化物质，可保护心血管，预防糖尿病并发症。所以患者可以适当食用芒果，但食用量不得超过200g，服用过多会造成肾脏负担，会使血糖升高，这样对糖尿病患者就起到了相反的作用。除了芒果，糖尿病患者还可以食用火龙果、苹果等低糖量水果。